Amazonの新生活セールが始まりました。 普段SAVASのプロテインを買っているのですが、こちらもセール対象になっていますので、ダイエット、体重管理を中心に書いていきます。 そろそろ暖かくなってきましたし、軽い服装で夜でもウォーキングができますので、…

少し前まで異常なまでに痩せていたのですが、在宅勤務と不規則な睡眠などのせいで全体的に体がまる～く… コンビニは隣、スーパーは信号2つ先と非常に便利なため全く動きません。 食事療法は良くない 食事を減らしてのダイエットは経験上あまり良くないです。…

今日はシャンプーの話です。 これまでは、ヘアサロンで購入したサンモニのシャンプーとトリートメントを使用して、その後ドライヤー前に頭皮マッサージ、更に流さないトリートメントと言う形で整えていました。 セフティ サンモニ スキャルプケア シャンプー…

間がかなり空いてしまいました。 そろそろ春も近いですし乾燥対策も良いかなと思いつつやっぱり乾燥してかゆい！と言う日々が続いています。 今日は顔と身体のお手軽乾燥対策を紹介します。 先ずは顔ですが、正直色々塗るのは面倒ですし、どれが効果があるの…

これまでのIT関連ではなく、美容液等の話です。 私はメインでアルビオンのホワイトニングを使用していますが、その他は松山油脂の洗顔フォームやボディシャンプー、ボディーローションなどを使用しています。元々は母親が使っていて実家に帰省した時に使わせ…

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